再始動

医者から止められていた運動がやっと解禁になりました。

ただ、そんなに楽観は出来ないらしく。。。
（お医者って本当にブレーキをかけるのが上手ですよね）

でも、今まで動けなかった分、年末にかけて体を少しずつ
動かしていきたいと思います。

年末年始、どうしても食べすぎ、呑みすぎになってしまいますからね