頭で考えていること

今日は、外でお弁当を広げたくなるような天気ですね（東京の日本橋付近）

本当にすがすがしい！

オフィスの雑巾がけをして雑巾を干しているときに
窓開けっ放しで仕事したい、と思ったほどでした。

最近ある雑誌で目にしたことを今日は取り上げます。
それは、マラソンランナーの疲れのたまるひとつの要因に、
頭の中で「疲れている」と考えていることだ、という説です。

人の頭ってすごい！と思いませんか？

病は気からともいうし、、、実際に聞いた話ですがリハビリの成果は、
「治る！効果がある！」と思ってやっている人と「どうせ、、」と少し
後ろ向きに考える人とでは、ある期間後の成果が異なることもある
という事例もあるそうです。

また、頭でイメージしたものは可能になるって小さいころ
聞いたことがあります。飛行機（鉄の塊）でも空を飛べるのは
イメージして、出来ると思ってきたからだ、と昔観た
テレビのプレゼンテーターが話していたことを思い出しました。

イメージすること、感じること、多分無意識で行っていること多いですよね。
そのようなことにも目を向けてみたいと思うし、自分の望むイメージを
するようにしたいと思います。